Il est possible à une femme d’avoir plusieurs orgasmes lors d’un acte sexuel et assez facilement puisqu’elle est par nature multi orgasmique. Mais n’oublions pas non plus que lors du même rapport sexuel, le plaisir se passe à deux. Il faut aussi penser à soi. Il faut penser à son propre plaisir en stimulant les zones érogènes pour atteindre le septième ciel. Cette stimulation ne se fait pas juste comme ça, ou par tâtonnement. C’est tout un art dont il faut connaître les angles afin de pourvoir atteindre un orgasme épique.
L’orgasme est avant tout une excitation sexuelle et psychologique. Alors, on se demande quels sont les secrets qui se cachent derrière un orgasme épique. Comment s’y prendre avec soi même ou avec son ou sa partenaire pour un véritable orgasme ? Déjà qu’entendons-nous par orgasme épique ? Y-a-t-il des effets bénéfiques ou nocifs sur la santé de ceux qui font l’amour régulièrement ? Découvrons toutes les réponses à ces questions dans les paragraphes à suivre.
On entend par orgasme épique, un plaisir qui est intense, mémorable, extraordinaire ou encore incroyable. Ce genre de plaisir se réalise chez la femme au niveau du clitoris ou au niveau du vagin, et avec l’homme au niveau du point P encore appelé orgasme prostatique.
Le premier secret pour atteindre un orgasme mémorable, c’est le temps. Le temps parce qu’il est nécessaire de prendre son temps pour stimuler tous les capteurs sensoriels du corps. Il faut tout simplement prendre le temps de se connecter à soi-même, de se caresser, de savourer cette montée du plaisir.
Rappelons que l’organe principal du plaisir chez la femme c’est le clitoris et donc il va falloir bien le stimuler sur le gland et aussi sur la vulve avec la bouche, les doigts et s’il y a pénétration, et bien choisir les positions qui pourront encore plus le stimuler. Dans ce moment de jouissance, il est nécessaire aussi de ne pas se mettre la pression mais plutôt de se laisser aller, de lâcher prise.
La confiance en soi est aussi un élément essentiel pour atteindre un orgasme épique. Pour une femme qui se sent belle, désirable, il lui est très facile de s’abandonner dans l’intimité physique avec son homme et donc d’atteindre ce niveau de jouissance. Disons que c’est un beau cadeau qu’on se fait lorsqu’on se met nu, corps à corps contre sa ou son partenaire. C’est une manière de montrer sa vulnérabilité, et en prendre conscience, permet d’oublier ses complexes et de profiter de l’instant magique.
Le baiser de Singapour se révèle être une parfaite technique d’échange, 100% sensuel et sexuel pour un orgasme extraordinaire. Pour la réussir, il suffit d’exercer une pression sur le pénis de votre chéri, au moment où celui-ci vous pénètre. Mais Comment ? En contractant régulièrement et efficacement votre muscle du périnée. Si c’est bien fait, votre conjoint aura la même sensation que lors d’une fellation.
Un autre secret pour avoir un orgasme mémorable, c’est la technique des cinq sens. Elle consiste à stimuler le visuel avec le regard du corps nu, le toucher avec les caresses et les massages, le goût en s’embrassant, l’odorat en respirant très fort son odeur et en passant la main délicatement dans ses cheveux, l’audition en lui disant qu’on a envie de lui ou d’elle, en lui faisant des compliments etc. Une internaute témoignage avoir connu cet orgasme dans les 30 secondes qui suivent grâce à cette technique.
Entretenir son périnée est aussi primordial pour connaître un orgasme extraordinaire. Ça consiste donc à le contracter de façon régulière en l’accompagnant de la respiration de sorte à augmenter la jouissance pour soi et pour son partenaire. C’est un moment qui vous appartient, il faut en être pleinement pour prendre son pied.
Après chaque partie de jambe en l’air, la jouissance nous procure une sensation de bien-être psychologique et donc a un effet positif sur notre santé.
L’orgasme aide à réguler le cycle menstruel chez la femme, il diminue les douleurs de tout genre, booste le système immunitaire, et limite l’anxiété, notamment l’anxiété sociale, grâce aux hormones anti-cortisol (hormone du stress). En somme, avoir des orgasmes de façon régulière permet de vivre plus longtemps, en meilleure santé.
Les études ont montré qu’avoir un orgasme, réduirait le risque du cancer de sein et celui de la prostate grâce à l’ocytocine qui est une hormone libérée.
L’orgasme serait également un anti-douleurs de la migraine grâce à la production de l’endorphine.
Avoir de l’orgasme serait bénéfique également pour le cerveau. Une étude réalisée par un psychologue américain a montré qu’il y a une augmentation importante de l’activité du cerveau lorsqu’une personne a un orgasme. Celui-ci active l’ensemble du cerveau alors que des exercices mentaux comme des mots croisés ou un sudoku n’en activent que des régions limitées.
Avoir un orgasme, peut aussi arrêter un hoquet persistant. Il serait bénéfique aussi pour la santé cardio-vasculaire.
Atteindre l’orgasme nous rendrait un peu plus bavard également. Bizarre n’est-ce pas ? Au fait, la libération d’ocytocine dans le corps, nous procure un grand sentiment de bien-être. Cette hormone est connue comme étant celle de l’amour et de la confiance. Ainsi une personne qui atteint l’orgasme épique est susceptible de parler un peu plus que d’habitude, de se confier à son ou sa partenaire.
Si l’orgasme a même des effets nocifs sur la santé, les effets positifs sont bien plus nombreux et cela vaut la peine de l’atteindre lors des activités sexuelles. Mettre des stops volontaires ou des pauses pour évoluer graduellement vers l’orgasme est aussi très excitant et constitue un secret pour un orgasme mémorable.
Pour finir, la sexualité ne doit pas avoir pour but de nous valoriser ou de nous rassurer. Elle doit plutôt être célébrée comme un moment de partage, de joie, d’intimité charnelle et surtout plus qu’une course à l’orgasme.